卤鸡皮熬白菜
- 煲
- 咸鲜味
- 新手尝试
卤鸡皮熬白菜营养建议
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含糖量 1.54克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
卤鸡皮熬白菜的食材2人份
- 白菜1棵
- 调和油适量
- 食盐适量
- 鸡精适量
卤鸡皮熬白菜的做法
1
卤鸡皮在滚水中略煮 除去一些浮油和杂质
2
白菜切成大片
3
切葱姜蒜
4
炒锅放油烧热 加入葱蒜姜爆香
5
加入切好的白菜翻炒
6
等白菜有7成熟的时候 加入鸡皮翻炒
7
加入精盐
8
加入鸡精 继续翻炒2分钟 出锅
9
OK