辣炒毛豆
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
辣炒毛豆
辣炒毛豆营养建议
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含糖量 6.37克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
辣炒毛豆的食材2人份
- 毛豆适量
- 蒜适量
- 干辣椒适量
- 豆瓣酱适量
- 香辣酱适量
- 盐适量
- 白糖适量
- 蚝油适量
- 小米辣适量
辣炒毛豆的做法
1
毛豆洗净剪掉两头
2
锅内热油炒香蒜干辣椒豆瓣酱香辣酱
3
倒入毛豆小米辣翻炒均匀
4
加适量水加盐白糖调味
5
调入适量蚝油炖煮10分钟收汁即可
成品图
