大碴子红豆粥
- 煮
- 家常味
- <60分钟
- 初中水平
自家种的碴子特别好，配上小豆营养美味。
大碴子红豆粥营养建议
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含糖量 44.38克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
大碴子红豆粥的食材2人份
- 碴子适量
- 赤小豆适量
- 无无
大碴子红豆粥的做法
1
黄白粘碴子，小豆泡半天
2
水烧开下入锅中
3
水开小火煮熟
4
软糯好吃的碴子粥就做好了
5
非常好吃