烤红薯片
- 烤
- 甜味
- <30分钟
- 新手尝试
非常简单的零食
烤红薯片营养建议
-
含糖量 15.12克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
烤红薯片的食材2人份
- 红薯1个
- 油6克
烤红薯片的做法
1
红薯去皮后切成片，如果想吃脆的，片越薄越好，对脆不脆没什么要求的话，就切成平常炒菜时的土豆片那么厚就可以
2
根据烤箱的功率和容量，把烤箱温度设定到150-200度之间，大约烤20分钟左右就可以了。开始烤之前，烤箱需要预热
成品图
烤红薯片的烹饪技巧
做法非常简单，适合全家人吃的小零食