水果酸奶冰
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
水果酸奶冰
水果酸奶冰营养建议
-
含糖量 6.51克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
水果酸奶冰的食材2人份
- 酸奶适量
- 西瓜适量
- 蓝莓适量
- 芒果适量
水果酸奶冰的做法
1
准备好的水果切好备用
2
烤盘上包上锡纸
3
倒入酸奶
4
将切好的水果放到酸奶上
5
放入冰箱冷冻4小时
成品图
