鸡蛋蒸面条
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
鸡蛋蒸面条
鸡蛋蒸面条营养建议
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含糖量 21.49克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
鸡蛋蒸面条的食材2人份
- 鸡蛋适量
- 果蔬面适量
- 黑芝麻核桃粉适量
- 无适量
鸡蛋蒸面条的做法
1
准备鸡蛋，果蔬面，焯好水，黑芝麻核桃粉
2
煮面，煮好后捞出
3
和鸡蛋青菜打散在一起，撒上黑芝麻核桃粉
4
碗中刷宝宝油，倒入面条，蛋液
5
冷水上锅蒸，中火十分钟即可
成品图
