树椒土豆丝
- 炒
- 香辣味
- <10分钟
- 新手尝试
经常吃肉会腻~所以要吃点素的~
树椒土豆丝营养建议
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含糖量 9.17克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
树椒土豆丝的食材2人份
- 土豆丝1个
- 树椒3根
树椒土豆丝的做法
1
土豆打皮切丝后，用水泡备用
2
准备蒜头，和辣椒，切碎
3
将切碎的蒜末和辣椒，倒入少许油后，爆炒
4
炒香后，加入土豆丝
5
炒两分钟左右后。加盐
6
加半匙味素
成品图
树椒土豆丝的烹饪技巧
树椒不会很辣哦~