牛肉烤肠吐司串
- 煎
- 黑椒味
- <5分钟
- 新手尝试
很幸运得到了美食杰霸王超市的科尔沁牛肉肠的试用机会，这个烤肠有两个口味：德式黑椒牛肉肠和美式原味牛肉热狗肠。今天就用这个牛肉肠和吐司片搭配，做一个有牛肉肠的烤串。牛肉肠其实不用调味的，但因配料原味的吐司和青红椒，所以用黑椒烤肉料调了一点料汁来调味，这样的串串有肉有菜有面包，特别适合做早餐，而且做法也是超级简单和快手，早上分分钟搞定啦。
牛肉烤肠吐司串营养建议
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含糖量 8.54克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
牛肉烤肠吐司串的食材2人份
- 科尔沁牛肉烤肠2根
- 吐司面包2片
- 青红椒2个
- 黑椒烤肉料3克
- 食用油适量
- 黄酒适量
牛肉烤肠吐司串的做法
1
这个就是今天用到的科尔沁牛肉肠
2
取两根牛肉肠切成小段，厚度约1厘米
3
吐司片切掉边，按牛肉肠的直径切成小方块
4
青红椒比照着吐司块切成片
5
把吐司、牛肉肠和青红椒片串成串
6
黑椒烤肉料用油和黄酒拌均匀，成为料汁
7
均匀的刷在表面
8
煎锅烧热，加少许油，放入串串，中小火煎至四面上色即可
9
煎好的牛肉烤肠串，做早餐吃很棒的
10
用好肠才能做出好吃的美食，科尔沁100%纯牛肉肠！
成品图
牛肉烤肠吐司串的烹饪技巧
科尔沁100%纯牛肉肠，需要冰箱冷藏保存，打开内部小包装后要尽快食用
牛肉肠本身味道是调好的，肠本身不用再加调味料