蒜苗炒肉
- 炒
- 咸鲜味
- <15分钟
- 初级入门
最近在婆婆家住，婆婆家是农村的。所以今天的蒜苗都是老公去田里摘得。很新鲜
蒜苗炒肉营养建议
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含糖量 4.13克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
蒜苗炒肉的食材2人份
- 蒜苗150克
- 猪肉100克
- 油40克
- 酱油1勺
- 豆瓣酱一勺
- 鸡精适量
蒜苗炒肉的做法
1
我忘记拍照啦。放一张蒜苗的图吧
2
把肉跟蒜苗切好。准备好调料
3
油温到七成热
4
小心被油溅起来烫到
5
加入豆瓣酱跟老抽
6
再加入蒜苗，
7
放入，鸡精。出锅
成品图
蒜苗炒肉的烹饪技巧
就是当肉的时候一定要小心，不要被油烫到了。 因为