甜甜酒酿汤圆
- 煮
- 甜味
- <15分钟
- 初级入门
2021，全糖去冰。从甜甜酒酿汤圆开始！
甜甜酒酿汤圆营养建议
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含糖量 40.81克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
甜甜酒酿汤圆的食材2人份
- 水晶汤圆24颗
- 江米酒一碗
- 糖一小勺
- 清水适量
甜甜酒酿汤圆的做法
1
准备材料！酒酿是市售的
2
不粘锅中加小半锅清水，大火煮开后，加汤圆，用锅铲沿着锅底走几圈，防止汤圆黏底。盖上盖子，大火煮5-6分钟
3
煮到汤圆略微飘浮，加入所有酒酿
4
用锅铲把酒酿压散。继续转小火煮1-2分钟
5
沸腾后加糖一勺甜味，如果觉得够甜了，糖不加也可以！
6
煮好关火，装入碗里，开动！
成品图
甜甜酒酿汤圆的烹饪技巧
酒酿看个人喜好，可以加多一些
糖可加可不加，看个人口味