番茄疙瘩汤
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
番茄疙瘩汤
番茄疙瘩汤营养建议
-
含糖量 12.32克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
番茄疙瘩汤的食材2人份
- 鸡蛋适量
- 葱适量
- 番茄适量
- 面粉适量
- 盐适量
- 糖适量
番茄疙瘩汤的做法
1
鸡蛋打散加水搅拌
2
搅拌好的蛋液一点点倒入面粉中
3
锅内热油炒香葱花
4
倒入番茄炒出汁水
5
加水倒入盐糖
6
倒入面疙瘩煮熟
成品图
