黄芪蹄筋参鸡汤
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- 新手尝试
黄芪蹄筋参鸡汤营养建议
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含糖量 0.49克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
黄芪蹄筋参鸡汤的食材2人份
- 鸡肉400g
- 黄芪适量
- 食盐适量
- 党参适量
黄芪蹄筋参鸡汤的做法
1
所有食材备好
2
蹄筋泡发好
3
将老母鸡清洗干净切件，用清水浸泡二十分钟，
4
党参黄芪枸杞洗干净
5
将鸡块放入高压锅内
6
随后倒入蹄筋
7
将黄芪，党参和枸杞这三样材料也一起放入
8
大火烧开后继续煮五分钟，高压锅鸣笛响
关掉火至高压锅气栓自动落下
开盖放少许食盐即可