鸡翅煲虫草花汤
- 砂锅
- 咸鲜味
- <60分钟
- 初中水平
虫草花跟鸡翅一起煲汤，汤汁浓郁好喝，特别是冬天，喝点这个汤很舒服。
鸡翅煲虫草花汤营养建议
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含糖量 7.63克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
鸡翅煲虫草花汤的食材2人份
- 鸡翅300克
- 虫草花30克
- 红枣10克
- 盐5克
- 党参3克
- 姜2克
鸡翅煲虫草花汤的做法
1
鸡翅清洗干净，备用
2
虫草花，红枣，龙眼干，党参洗净备用
3
砂锅中加入适量开水
4
把鸡翅倒入砂锅中
5
把洗净的红枣党参桂圆干倒入砂锅中
6
洗净的虫草花干倒入砂锅
7
加入两片姜
8
盖上锅盖小火煮40分钟
9
关火加盐调味即可
成品图
鸡翅煲虫草花汤的烹饪技巧
盐要最后关火后加，砂锅用小火慢慢煲