家常炒饭
- 炒
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
爱吃炒饭，好吃省事，对于下班时间很紧张的我来说特别方便
家常炒饭营养建议
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含糖量 10.29克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
家常炒饭的食材2人份
- 白米饭一碗
- 鸡蛋两个
- 火腿肠一根
- 黄瓜半根
- 洋葱半个
家常炒饭的做法
1
鸡蛋炒熟盛出备用洋葱，黄瓜，火腿肠，切丁备用
2
热油，洋葱丁炒香
3
放入米饭
4
黄瓜丁，火腿肠丁，放入适量盐，南德调味料，搅拌均匀，出锅
成品图
