香干炒芹菜
- 炒
- 家常味
- <10分钟
- 初级入门
香干炒芹菜
香干炒芹菜营养建议
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含糖量 3.57克高血糖 建议多吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
香干炒芹菜的食材2人份
- 豆腐干(香干)150克
- 芹菜200克
- 猪肉(瘦)100克
- 食用油2汤勺
- 盐1/2茶勺
- 生抽适量
- 耗油半勺
- 葱5克
- 蒜苗20克
香干炒芹菜的做法
1
香干冲洗切小块，瘦肉洗干净切小片备用
2
芹菜、蒜苗、葱切小段备用
3
热锅把香干和瘦肉一起倒进去炒两分钟
4
瘦肉炒至五分熟，把所有配料、配菜倒进去一起炒
5
加少许水翻炒
6
收汁放油再炒两分钟即可
7
出锅，完成
成品图
