炒豆角
- 炒
- 香辣味
- <15分钟
- 初级入门
炒豆角，咸香，下粥下面好搭档。
炒豆角营养建议
-
含糖量 2.45克高血糖 控制少吃
-
高血脂 尽量不吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 尽量不吃
-
儿童 控制少吃
炒豆角的食材2人份
- 豇豆(咸)1把
- 红尖椒2个
- 植物油20克
- 味精2克
炒豆角的做法
1
备咸豆角和红尖椒，咸豆角是自己腌制的
2
将食材均切碎
3
烧油放进尖椒丁
4
炒香
5
放进豆角
6
炒匀炒香
7
放点味精
8
炒匀
9
炒好的咸豆角，下粥下面好搭档
成品图
炒豆角的烹饪技巧
炒好的咸豆角，下粥下面好搭档