这样煮粥，你家宝宝可以多吃2碗
- 煮
- 家常味
- <2小时
- 中级掌勺
免洗免泡易煮，这样煮出来的粥不仅宝宝爱吃，而且更营养
这样煮粥，你家宝宝可以多吃2碗营养建议
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含糖量 23.17克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
这样煮粥，你家宝宝可以多吃2碗的食材2人份
- 薪丰米伴侣100克
- 玉米粒50克
- 青豆粒50克
- 小白菜适量
- 水适量
- 盐适量
这样煮粥，你家宝宝可以多吃2碗的做法
1
准备好食材和电饭煲
2
米免洗免泡，15种谷物搭配很营养
3
谷物米，青豆，玉米粒，全部倒入电饭煲
4
加入水
5
按宝宝粥煮2小时
6
煮到90分钟时加入青菜继续煮到熄火
7
薪丰米伴侣，免淘洗免浸泡，易煮同熟，出口品质，绿色营养，爱的味道”
成品图
