茼蒿鸡蛋饼
- 煎
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
茼蒿鸡蛋饼，营养美味又快手
茼蒿鸡蛋饼营养建议
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含糖量 6.16克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
茼蒿鸡蛋饼的食材2人份
- 茼蒿1把
- 鸡蛋3个
- 面粉20克
- 盐1匙
- 植物油1勺
茼蒿鸡蛋饼的做法
1
茼蒿切小段
2
打入鸡蛋
3
加入面粉和盐
4
加入少许清水搅拌成糊状
5
电饼铛刷油，倒入面糊铺平，煎至两面金黄即可
成品图
