鲍鱼粥
- 煮
- 家常味
- <60分钟
- 初中水平
这款粥非常的香糯，制作起来也方便，喜欢鲍鱼的朋友们千万别错过了。
鲍鱼粥营养建议
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含糖量 15.68克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
鲍鱼粥的食材2人份
- 鲍鱼100克
- 糯米70克
- 胡椒粉适量
- 香葱适量
- 料酒适量
- 盐适量
鲍鱼粥的做法
1
将糯米浸泡半个小时
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然后洗干净
3
加入足够的清水煲半个小时
4
等待的时候来洗鲍鱼
5
取出切厚片
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并用料酒和盐腌制半个小时
7
香葱切碎
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这个时候粥好了
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加入鲍鱼片
10
再加入盐，煲十分钟
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起锅前撒上黑胡椒粉
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撒上香葱
成品图
鲍鱼粥的烹饪技巧
注：用大米也可以