微波炉土豆泥
- 微波
- 其它口味
- <5分钟
- 新手尝试
自制微波炉土豆泥，简单
微波炉土豆泥营养建议
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含糖量 12.46克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
微波炉土豆泥的食材2人份
- 土豆3个
- 无无
微波炉土豆泥的做法
1
1、土豆削皮，切片
2
放入碗中，盖上保鲜膜
3
放入微波炉中，高火加热3分钟，用牙签插一下土豆，容易插就代表熟了
4
趁热压碎，将土豆压成泥，简单版土豆泥就完成了
成品图
