猪骨浓汤火锅
- 煮
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
冬天，只有热乎乎的火锅能温暖人心
猪骨浓汤火锅营养建议
-
含糖量 1.89克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
猪骨浓汤火锅的食材2人份
- 牛肉卷浓汤宝2颗200克
- 撒尿牛丸100克
- 香菇贡丸100克
- 蔬菜丸子50克
- 虾糕100克
- 鹌鹑蛋15个
- 浓汤宝2粒
- 红心萝卜1个
- 菠菜200克
- 生菜2颗
- 冬瓜100克
- 土豆1个
- 平菇150克
- 油豆腐100克
猪骨浓汤火锅的做法
1
红心萝卜洗净去皮，切片后用竹签串上
2
土豆洗净去皮切片
3
冬瓜洗净去皮切片
4
串上油豆腐
5
生菜和菠菜分别洗净，平菇洗净
6
鹌鹑蛋洗净，小火煮10分钟
7
煮好后，剥壳备用
8
煎烤机内放入半果清水，放入两颗浓汤宝，大火烧开
9
放入各种丸子，盖上锅盖中小火熬煮二十分钟
10
煮好后放入蔬菜，开着锅盖煮熟即可食用
成品图
猪骨浓汤火锅的烹饪技巧
火锅可以随心所欲，想吃啥就涮啥
没有浓汤宝也可以买火锅料或者自己熬高汤