蛇果豆浆
- 榨汁
- 甜味
- <15分钟
- 初级入门
蛇果冰糖豆浆，夏季，榨完后可以直接装入容器、置冰箱冷藏，做夏日午后冰凉甜饮，清热解暑，特别棒的健康冷饮。冬天，榨完直接喝，作为早餐真好。
蛇果豆浆营养建议
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含糖量 11.13克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
蛇果豆浆的食材2人份
- 蛇果100克
- 黄豆20克
- 冰糖适量
- 清水适量
蛇果豆浆的做法
1
主料：蛇果100克、黄豆20克 辅料：冰糖适量、纯净水适量
2
把蛇果去皮去核，
3
把黄豆洗洗，不用浸泡了，破壁豆浆机的功力很强大，打没泡发的硬豆子都是没关系的。冰糖块可以敲碎一些
4
把黄豆和蛇果加破壁机
5
加入清水，如果爱喝牛奶味的，当然也可以加入
6
启动破壁机，我选择的是豆浆模式。您家中能热果汁的机器都可以利用一下
7
时间到，机器自动停止功能，程序完成。倒入杯中即可。搭配小点心或者包子，都可以做早餐了
成品图
蛇果豆浆的烹饪技巧
蛇果可以多加一些，重量可以超过黄豆比较好喝
冰糖特别的坚硬，可以适当的敲碎一些，这样不伤着机器