曼哈顿落日—芒果胡萝卜汁
- 其它工艺
- 酸甜味
- <10分钟
- 新手尝试
本期小G带来的是芒果胡萝卜汁~很多人都不爱吃胡萝卜，尤其是小孩子，而胡萝卜又是一个营养丰富的蔬菜。所以这次小G就教大家如何把大家不喜欢的蔬菜美美地喝进去~一起来看看吧！
曼哈顿落日—芒果胡萝卜汁营养建议
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含糖量 6.44克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
曼哈顿落日—芒果胡萝卜汁的食材2人份
- 芒果80克
- 胡萝卜120克
- 冰糖20克
- 纯净水200毫升
- 冰块适量
曼哈顿落日—芒果胡萝卜汁的做法
1
将芒果果肉切丁，胡萝卜洗净切片
2
将所有食材置入料理机
3
调至10档1分钟30秒，至运行停止
4
倒出即可
成品图
曼哈顿落日—芒果胡萝卜汁的烹饪技巧
一定要选用新鲜的食材噢，不然就算用格丽思制作也无法变得很好喝呢