洋葱炒蛋
- 炒
- 咸鲜味
- <10分钟
- 新手尝试
快手简单的家常菜
洋葱炒蛋营养建议
-
含糖量 5.95克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
洋葱炒蛋的食材2人份
- 洋葱1/3个
- 鸡蛋2个
- 小葱2根
- 植物油1.5勺
- 白糖1/2匙
- 盐1/2匙
- 蒸鱼豉油1勺
洋葱炒蛋的做法
1
洋葱切片
2
小葱切末
3
鸡蛋打散
4
锅中加入1勺植物油，倒入蛋液炒成块后盛出
5
锅中再加入1/2勺植物油，放入洋葱炒香
6
加入白糖，盐和蒸鱼豉油炒匀
7
倒入鸡蛋炒匀
8
出锅前放入葱花拌匀即可
成品图
