圆白菜闷饼
- 烩
- 葱香味
- <15分钟
- 初级入门
中午天气特别热，浑身发懒做一些焖饼，简单省事，孩子还特别喜欢
圆白菜闷饼营养建议
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含糖量 16.24克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
圆白菜闷饼的食材2人份
- 饼丝500克
- 卷心菜500克
- 海盐少许
- 面酱1勺
- 蒜半头
- 调和油1勺
- 葱少许
圆白菜闷饼的做法
1
准备好材料
2
锅烧热，加少许调和油，烧至七成热，放入葱爆香
3
加入圆白菜，翻炒，加入少许面酱，盐，炒至七成熟，加少许清水
4
把饼条铺在菜上，火关小，盖好锅盖，闷一会
5
看看锅里没有水了，关火，加入蒜，调一下，使饼条和菜混合，就完成了
成品图
圆白菜闷饼的烹饪技巧
放入饼条一定不要翻，否则会黏