三花降火茶
- 冻
- 其它口味
- 新手尝试
三花降火茶营养建议
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含糖量 1.96克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
三花降火茶的食材2人份
- 金银花10g
- 菊花5g
- 茉莉花5g
- 冰糖适量
三花降火茶的做法
1
准备好所有的食材
2
锅中加入清水放入所有的花茶煮上7分钟
3
再把适量的冰糖放入
4
煮至冰糖融化，冷凉即可饮用