黄瓜钱炒木耳
- 炒
- 家常味
- <10分钟
- 初级入门
有黄瓜钱，可是没有土豆干，就泡了点木耳，加上剩点娃娃菜，用肉炒了，也不错的味道。
黄瓜钱炒木耳营养建议
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含糖量 3.36克高血糖 建议多吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
黄瓜钱炒木耳的食材2人份
- 木耳(水发)适量
- 肉100克
- 娃娃菜1/2棵
- 生抽1/2茶匙
- 十三香适量
- 葱2克
- 盐1茶匙
- 鸡精1/2茶匙
- 水适量
- 黄瓜钱适量
黄瓜钱炒木耳的做法
1
准备好原材料：木耳水发好，洗净摘净，黄瓜钱泡好捞出攥去水分
2
娃娃菜切片，肉切片，葱切碎
3
锅内油烧热
4
放入肉片煸炒
5
加入十三香、葱花和生抽
6
下入黄瓜钱煸炒，再放入木耳和娃娃菜，放盐继续煸炒，少加点水，汤没了加鸡精出锅
7
盛出
成品图
黄瓜钱炒木耳的烹饪技巧
黄瓜钱炒土豆干也很好吃，今天试了用木耳和娃娃菜一起炒了，味道也不错，有农家菜的味道