芒果优格|健康饮品
- 其它工艺
- 其它口味
- <10分钟
- 新手尝试
听到中秋，我想到的就是橙黄色，所以做了一杯应景的饮品。浓郁的芒果香，混合气泡水的清爽。有绵密芒果泥口感，又有芒果的颗粒感，超棒～
芒果优格|健康饮品营养建议
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含糖量 2.94克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
芒果优格|健康饮品的食材2人份
- 芒果1.5个
- 乳酸菌100毫升
- 气泡水50毫升
- 冰块1杯
- 柠檬3片
芒果优格|健康饮品的做法
1
1个芒果切块，放入榨汁杯中
2
倒入50毫升的芒果乳酸菌一起榨汁
3
将芒果泥倒入杯子中
4
加入半杯冰块
5
放入切块的芒果粒
6
薄荷用手拍打几下放入
7
柠檬挂壁，继续加满冰块
8
倒入50毫升的气泡水
9
倒入剩余的乳酸菌，烟云缭绕，太美了
成品图
芒果优格|健康饮品的烹饪技巧
没有榨汁机的朋友可以用棒子将芒果和乳酸菌混合捣成果泥哦?