蔬菜卷饼
- 烙
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
蔬菜卷饼营养丰富
蔬菜卷饼营养建议
-
含糖量 20.58克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 尽量不吃
-
儿童 控制少吃
蔬菜卷饼的食材2人份
- 薄饼5张
- 胡萝卜丝炒青椒丝适量
- 午餐肉少许
蔬菜卷饼的做法
1
准备薄饼
2
胡萝卜丝炒青椒炒
3
将薄饼放入盘中，加入蔬菜
4
放入午餐肉
5
卷起
6
装入盘中，早餐开始
成品图
- 羊肉南瓜面线汤 宝宝辅食食谱
- 鸡脯肉这样做 不用买零食了
- 牛肉油麦菜米糊 宝宝辅食
- 紫薯肉松饼 宝宝辅食食谱
- 鸡肉饭团串串【宝宝辅食】
- 宝宝辅食肉松（烤箱版）
- 肉酱蒸茄龙 宝宝辅食食谱
- 宝宝辅食--土豆牛肉饼
- 碗蒸牛肉【宝宝辅食】
- 鸡蛋肉糜卷
- 土豆猪肉一口串【宝宝辅食】
- 鸡肉芝士莜麦面
- 茄子肉末拌面
- 奶酪鸡肉饭团卷【宝宝辅食】
- 鸡丝麻酱酱拌面
- 丸子妹厨房 | 快食之“芝士肉丸焗饭”
- 桂圆红枣红糖蜂蜜茶
- 美食大串烧（肉类）
- 干炸砺黄
- 西葫芦鸡肉饼【宝宝辅食】
- 肉松脆脆饼【宝宝辅食】
- 食美粥-营养粥系列|“皮蛋瘦肉粥”砂锅炖锅做法易学易做 营养早餐
- 自制扁食
- 毛豆鸡肉饼【宝宝辅食】
- 蔬菜滑肉羹 宝宝辅食食谱