芥末酸黄瓜沙拉
- 拌
- 其它口味
- <10分钟
- 新手尝试
自己做的酸黄瓜，搭配金枪鱼、黄瓜、黄芥末酱，既可以搭配面包，也可以搭配中式单饼，卷饼吃也不错
芥末酸黄瓜沙拉营养建议
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含糖量 1.61克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
芥末酸黄瓜沙拉的食材2人份
- 黄瓜1根
- 酸黄瓜1个
- 黑橄榄20粒
- 金枪鱼180克
- 黄芥末酱1大勺
- 沙拉酱1大勺
芥末酸黄瓜沙拉的做法
1
准备的材料
2
酸黄瓜、黄瓜、黑橄榄切成小丁
3
水浸金枪鱼控掉水分，与切碎的黄瓜丁一同放入大碗中
4
黄芥末酱、沙拉酱一同搅匀
5
放入黄瓜丁中拌匀即可
6
卷单饼吃，中西混搭
成品图
芥末酸黄瓜沙拉的烹饪技巧
沙拉的材料比较随意，根据自己手边的材料调整