咖喱油酥芝麻饼
- 焖
- 咖喱味
- 新手尝试
咖喱油酥芝麻饼营养建议
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含糖量 49.42克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
咖喱油酥芝麻饼的食材2人份
- 面粉500g
- 咖喱粉20g
- 食用油2勺
- 食盐适量
- 芝麻40g
咖喱油酥芝麻饼的做法
1
面粉用温水和好、揉透成稍软些的面团
2
咖喱粉加入食油、盐、面粉调成油酥备用
3
面团分成三小块。分别擀成大的面皮
4
抹上咖喱油酥
5
从一端卷起
6
切成若干小段；捏紧两头
7
扭几下
8
压成圆饼状并逐个擀成稍大点的圆饼胚，撒上黑芝麻
9
锅中抹上一层油，放入饼胚；煎至两面焦黄，装盘食用