香辣土豆圆
- 煮
- 香辣味
- <60分钟
- 初中水平
不放面粉，这个土豆圆太开胃！
香辣土豆圆营养建议
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含糖量 28.21克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
香辣土豆圆的食材2人份
- 大土豆1个
- 木薯粉50克
- 黑芝麻适量
- 辣椒酱2勺
香辣土豆圆的做法
1
土豆蒸熟碾成泥
2
放入木薯粉和黑芝麻
3
和成团
4
做成一个个椭圆球煮熟
5
辣椒酱加水，自己品尝一下口味，放土豆圆煮熟汁即可
成品图
香辣土豆圆的烹饪技巧
木薯粉的量根据土豆调节，把土豆能揉成团