| 诗文 | 苦藠炖肚子 | 
| 释义 | 
    
     
    苦藠炖肚子
 话说苦藠苦藠,确实微微带苦,但有趣的是炖出来的菜却一点不苦,还有着特别的香料气息。以前我喝肚子汤多用大量胡椒去腥,这回改用苦藠,虽不似胡椒辛辣刺激,但搭配肚子却也独具蜀地美食的原始风味:当剪开被满满的苦藠撑得圆滚滚的猪肚时,那种说浓不浓,说烈不烈的特殊香气扑鼻而来,仿佛温柔一刀,顿时把肚子自身那一点儿不悦的气味抹的一干二净。这样的美味体验,只有试过才懂得她的美妙。 苦藠炖肚子的食材2人份
 苦藠炖肚子的做法
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                                    猪肚先后用食用碱面、白醋、粗盐和面粉反复搓洗至少3遍洗净至光滑无粘液 
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                                    猪肚冷水入锅中煮沸几分钟,后捞出洗净备用 
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                                    如果放猪蹄,也提前汆烫一下,肚子和蹄子在汆烫过程中如有浮沫最好都撇去 
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                                    将苦藠洗净塞入其中一个猪肚内(煮过的猪肚开口比较小,非野生苦藠个头还算大,不用缝线也可,如果口大或者用偏小的野生苦藠,可用白棉线将开口缝合) 
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                                    将猪肚和猪蹄一起放入锅中,加入白酒或黄酒和足量的水,放入拍散的生姜大火煮开 
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                                    如果想汤色浓白可以中到大火先滚20分钟,无所谓汤色的直接转小火炖2个小时 
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                                    注意中途如果有浮沫也一并撇去 
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                                    两小时后汤色浓郁,肚子也能轻松用筷子戳破 
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                                    加入适量的盐再炖15分钟 
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                                    加盐再略煮后就可暂时关火,将猪肚取出(另一副完整的肚子可以保留,之后爆炒或凉拌,之后的博文会介绍) 
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                                    将包裹苦藠的猪肚剪开,倒出苦藠,将猪肚切条或者剪成条(注意不要烫到) 
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                                    将剪好的猪肚和苦藠再全部倒回砂锅中,开火再炖15分钟即可食用 
            成品图
             
        
        
        
        
                    苦藠炖肚子的烹饪技巧材料及用量:一般一次炖一副肚子即可,我炖了两副,另一副可用来凉拌或爆炒,为了汤色浓白还加了不到一只猪蹄,日常烧此汤时猪蹄并不是必须的  | 
	
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