下酒菜凉拌毛豆
- 拌
- 咸鲜味
- <15分钟
- 中级掌勺
毛豆的季节怎能不买点毛豆吃吃了，这不买了一此毛豆，做凉拌毛豆吃
下酒菜凉拌毛豆营养建议
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含糖量 3.92克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
下酒菜凉拌毛豆的食材2人份
- 毛豆200克
- 生抽4克
- 盐3克
- 香醋2克
- 蒜15克
下酒菜凉拌毛豆的做法
1
锅里加入水加入盐
2
水开后加入毛豆煮
3
煮熟泡一下凉水
4
加入生抽
5
加入香醋
6
蒜切碎
7
下锅炸
8
炸好的泼在毛豆上
9
搅拌均匀
10
成品
成品图
下酒菜凉拌毛豆的烹饪技巧
毛豆一定盯煮熟了才能吃