虾仁蒸丝瓜
- 蒸
- 其它口味
- 新手尝试
虾仁蒸丝瓜营养建议
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含糖量 1.4克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
虾仁蒸丝瓜的食材2人份
- 丝瓜150g
- 虾仁100g
- 蒜50g
- 生抽10ml
- 食盐2g
虾仁蒸丝瓜的做法
1
准备去薄皮的丝瓜，虾，蒜
2
虾包去壳
3
蒜切沫用油炒香
4
丝瓜切段并打上十字刀
5
炒好的蒜放入生抽和盐混合均匀
6
把蒜沫放在丝瓜段上，然后码上虾仁和枸杞
7
上锅蒸五分钟即可