咖喱南瓜
- 煮
- 咖喱味
- 新手尝试
咖喱南瓜营养建议
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含糖量 3.15克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
咖喱南瓜的食材2人份
- 南瓜400g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 咖喱适量
- 葱适量
咖喱南瓜的做法
1
南瓜洗净
2
切块后，放入蒸笼中，放入微波炉中，10分钟
3
咖喱酱备好
4
油热后，放入大葱，咖喱酱爆炒
5
放入南瓜
6
翻炒均匀，加盐调味即可