老干妈炒绿豆芽
- 炒
- 香辣味
- <5分钟
- 初中水平
绿豆芽具有清热解暑，消除紧张，治疗口腔溃疡，防治便秘，减少胆固醇的堆积的作用。
老干妈炒绿豆芽营养建议
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含糖量 2.03克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
老干妈炒绿豆芽的食材2人份
- 绿豆芽300克
- 油30克
- 盐0.5克
- 老干妈辣椒酱1勺
老干妈炒绿豆芽的做法
1
绿豆芽洗净，沥干水份
2
热锅倒油烧热，放绿豆芽翻炒片刻
3
放盐翻炒均匀
4
放老干妈辣椒酱翻炒均匀
5
起锅装盘即可
成品图
老干妈炒绿豆芽的烹饪技巧
绿豆芽不宜炒久了