玉米面萝卜肉蒸饺
- 蒸
- 咸鲜味
- 新手尝试
玉米面萝卜肉蒸饺营养建议
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含糖量 40.32克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
玉米面萝卜肉蒸饺的食材2人份
- 玉米面250g
- 面粉200g
- 淀粉50g
- 酸萝卜150g
- 花椒油30ml
- 酱油30ml
- 食盐3g
玉米面萝卜肉蒸饺的做法
1
把玉米面和面粉淀粉放在一起拌匀
2
倒入开水烫在， 再加些凉水和面光滑的面团醒半小时
3
把所有的调料和肉馅萝卜丝抖成馅料
把面分成若干小份包成饺子形
凉水下锅烧开蒸十八分钟出锅