酥炸生鱼片
- 炸
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
生鱼片炸着吃最香
酥炸生鱼片营养建议
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含糖量 7.56克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
酥炸生鱼片的食材2人份
- 生鱼片300克
- 面粉适量
- 鸡蛋一个
- 料酒少许
- 盐少许
- 十三香少许
- 黑胡椒粉少许
- 豆油适量
酥炸生鱼片的做法
1
生鱼片加入料酒，十三香少许盐。味上30分钟
2
面粉加入鸡蛋
3
添加适量水和成面糊，加入少许黑胡椒粉
4
将生鱼片放入面糊中
5
豆油六成热放入生鱼片
6
炸至两面金黄即可
7
装入盘中，酥脆可口。撒上少许黑芝麻
成品图
