红糖番薯姜汤
- 煮
- 甜味
- <15分钟
- 初中水平
这碗糖水特别适合女性朋友食用，当早餐或者下午茶都特别棒，现在把详细的做法分享给大家，喜欢的朋友们赶紧试试吧！
红糖番薯姜汤营养建议
-
含糖量 13.09克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
红糖番薯姜汤的食材2人份
- 甘薯(白心)1个
- 红糖50克
- 姜1块
红糖番薯姜汤的做法
1
先把食材准备好
2
把番薯和生姜都去皮洗净切成小块
3
把所有食材放入锅中，倒入适量清水
4
开大火煮十分钟左右
5
即可出锅享用
成品图
红糖番薯姜汤的烹饪技巧
番薯也可以换成紫薯或者芋头