五月槐花饼
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五月槐花饼营养建议
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含糖量 31.08克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
五月槐花饼的食材2人份
- 猪肉馅100g
- 鸡蛋2个
- 面粉400g
- 胡萝卜50g
- 调和油适量
- 蚝油适量
五月槐花饼的做法
1
先将新鲜的槐花，放在开水里泡5分钟左右即可.
2
淋干水份后。打二个鸡蛋
3
加入适量的猪肉馅.倒入些海天蚝油调味。切些胡萝卜丁备用
4
再把面粉，倒入盘子中，加些之前备好的胡萝卜丁.
5
充分与槐花，还有猪肉馅调匀，形成面糊状
6
平底锅，热锅凉油，将适量的面糊倒入，摊平，中小火烙之
7
经过10分钟左右，装盘即可
8
鲜香无比，伴着清淡的槐花香气的“鸡蛋槐花肉饼”就OK了。捏上一块，好好吃哟。。 味道嘛，还是那句话，只有吃过的才懂！