蜂蜜黄油烤鸡
- 烤
- 咸鲜味
- <90分钟
- 中级掌勺
自从有了家庭，
蜂蜜黄油烤鸡营养建议
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含糖量 3.43克高血糖 建议多吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
蜂蜜黄油烤鸡的食材2人份
- 童子鸡800克
- 老抽2大勺
- 生抽2大勺
- 蚝油2大勺
- 蜂蜜2大勺
- 黑胡椒2大勺
- 精盐1.5勺
- 软化黄油适量
- 洋葱半颗
- 迷迭香1大把
- 蜂蜜黄油水适量
- 喜欢的蔬菜适量
蜂蜜黄油烤鸡的做法
1
处理鸡屁股
2
叉孔
3
加入所有的调料
4
塞入大蒜、迷迭香、洋葱，腌制2个小时
5
绑好鸡，刷上黄油
6
腌料倒入腌制蔬菜30分钟
7
烤箱230度15分钟
8
倒入蔬菜。再170度40分钟
成品图
