酸甜排骨
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
酸甜排骨
酸甜排骨营养建议
-
含糖量 0.84克高血糖 建议多吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
酸甜排骨的食材2人份
- 排骨适量
- 姜适量
- 番茄适量
- 生抽适量
- 香醋适量
- 老抽适量
- 白糖适量
- 花椒适量
- 八角适量
- 料酒适量
- 盐适量
- 芝麻适量
酸甜排骨的做法
1
番茄切块备用
2
调汁备用
3
凉水下排骨倒入姜片花椒料酒八角盐焯水
4
热锅冷油吸入排骨煎制两面微黄捞出
5
番茄入锅炒出汁水放入排骨
6
倒入调好的汁盖盖焖煮10分钟
7
撒入芝麻翻炒均匀出锅
成品图
