牛肉肠汉堡
- 煎
- 咸鲜味
- <5分钟
- 新手尝试
蒸了些牛肉肠，早上给孩子们做早餐很方便，今天就用它们做了给汉堡，健康又美味。
牛肉肠汉堡营养建议
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含糖量 18.27克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
牛肉肠汉堡的食材2人份
- 自制牛肉肠2根
- 汉堡面包1个
- 黄瓜适量
- 奶酪酱适量
牛肉肠汉堡的做法
1
自己蒸的牛肉肠，虽然卖相一般，但肉香十足，没有添加剂更健康
2
2根香肠对切两半，放锅里煎
3
两面都煎一下，吃起来更香
4
汉堡坯横切两半，也可以把切面放入锅里稍微煎一下，不煎也可以
5
黄瓜切片
6
在一片面包上摆上黄瓜片
7
放上煎好的牛肉肠，再挤上奶酪酱，也可以根据自己喜好用其它酱料
8
盖上上面的一半面包，牛肉肠汉堡就做好啦
成品图
牛肉肠汉堡的烹饪技巧
牛肉肠煎一下吃起来更香