辣酱鸡腿
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
辣酱鸡腿
辣酱鸡腿营养建议
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含糖量 4.69克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
辣酱鸡腿的食材2人份
- 鸡腿300克
- 土豆200克
- 蒜10克
- 葱10克
- 料酒10克
- 生抽10克
辣酱鸡腿的做法
1
土豆切滚刀块
2
鸡腿冷水入锅倒入姜葱焯水
3
油温七成热倒入鸡腿煎至金黄
4
倒入蒜末煸香
5
倒入料酒生抽韩式辣酱加适量清水
6
倒入土豆煮至汤汁浓稠
成品图
