圣诞节|咖喱鸡块
- 蒸
- 咖喱味
- <10分钟
- 新手尝试
没有火鸡吃咖喱鸡呀
圣诞节|咖喱鸡块营养建议
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含糖量 14.91克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
圣诞节|咖喱鸡块的食材2人份
- 鸡胸脯肉200克
- 鸡腿肉200克
- 咖喱200克
- 青椒一个
- 红椒适量
- 洋葱一个
圣诞节|咖喱鸡块的做法
1
将鸡胸肉与鸡腿肉切块
2
青椒、红椒切条，洋葱切块
3
将鸡块热油下锅，翻炒至变色
4
加入青椒、红椒与洋葱，继续翻炒
5
加入咖喱，炖煮五分钟，收汁即可
成品图
