按孩子的要求，来个全新的鸭舌小吃
- 烧
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
我家的小张同学超级喜欢吃蒜瓣，红烧肉里面的蒜瓣也是他的最爱。这几天我一直有做鸭舌，他问能不能酱鸭舌里面也配足一点蒜瓣，他说那个味道可能会更加得好，听他的我今天就给他做了一份有蒜瓣的鸭舌，这味道真的是太棒了。朋友们喜欢也一定要试一下。
按孩子的要求，来个全新的鸭舌小吃营养建议
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含糖量 0.63克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
按孩子的要求，来个全新的鸭舌小吃的食材2人份
- 鸭舌250克
- 白皮蒜1个
- 生抽料酒1份
- 油少许
按孩子的要求，来个全新的鸭舌小吃的做法
1
备好所用食材
2
姜蒜瓣剥出来。不用拍，就这样子整粒炒
3
锅里加少许油将蒜瓣下锅
4
小火炒透炒香
5
再将飞水过的鸭舌下锅炒香
6
加入适量的料酒生抽
7
再加入少许的水
8
上盖焖几分钟
9
收汁前加入少许的生抽提亮
10
这样子一份好吃的蒜瓣鸭舌完成
成品图
