豆芽粉条炒鸡蛋
- 炒
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
家常菜------豆芽粉条炒鸡蛋
豆芽粉条炒鸡蛋营养建议
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含糖量 9.45克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
豆芽粉条炒鸡蛋的食材2人份
- 绿豆芽1把
- 韭菜适量
- 鸡蛋2个
- 粉条适量
- 葱适量
- 油适量
- 盐适量
- 味极鲜酱油适量
豆芽粉条炒鸡蛋的做法
1
绿豆芽洗净备用
2
韭菜切段，葱切葱花
3
粉条煮熟备用
4
鸡蛋炒至凝固备用
5
锅里油热加入葱花炒香
6
加入绿豆芽翻炒
7
加入粉条，加点味极鲜酱油翻炒
8
加入韭菜炒几下，加入鸡蛋炒翻炒
9
最后加点盐调匀即可
成品图
豆芽粉条炒鸡蛋的烹饪技巧
粉条要提前煮熟，要不然炒不熟