绿豆芽炒干豆腐
- 炒
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
清淡可口小炒
绿豆芽炒干豆腐营养建议
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含糖量 4.27克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
绿豆芽炒干豆腐的食材2人份
- 绿豆芽400克
- 干豆腐适量
- 料酒少许
- 十三香少许
- 盐少许
- 鸡精少许
- 葱姜蒜适量
- 花生油适量
绿豆芽炒干豆腐的做法
1
准备干豆腐切丝，开水烫一下
2
绿豆芽洗净
3
葱姜蒜切丝
4
热锅凉油放入葱姜蒜爆香
5
放入干豆腐丝，添加料酒，十三香翻炒
6
加入绿豆芽，添加少许酱油
7
炒熟加入盐鸡精出锅
8
装入盘中，清淡可口
成品图
