芝麻酱花椒油凉面
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- 其它口味
- 新手尝试
芝麻酱花椒油凉面营养建议
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含糖量 42.42克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
芝麻酱花椒油凉面的食材2人份
- 面粉250g
- 芝麻酱50g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 葱适量
- 酱油适量
- 花椒适量
- 元贞糖适量
- 醋适量
芝麻酱花椒油凉面的做法
1
面条准备好，这里就不发擀面条的过程了，也不是看电脑能学会的，自己买也OK
2
准备一个碗，切点葱花放到碗里
3
在碗里放入三小勺白糖
4
倒入少量醋备用
5
在锅里放少许油，放入适量花椒
6
等花椒粒变黑倒入酱油
7
然后迅速把酱油倒入之前准备好的碗里
8
这样花椒油就完成了，接下来调麻将，一般人都会吧
9
在碗里放入麻将和少量盐
10
到一点纯净水开始搅
11
调匀即可
12
然后和花椒油一起拌到面里，切一点菜码